あ〜　いいよいいいよ♪

入隊５日目

今日からもっとも苦手と思われる腹筋集中トレーニング開始。
覚悟してDVDをセットする。


いつもは少し体を暖めてから開始だが、DVDが始まるやいなや
すぐに腹筋絞りが開始される。こちらとしても準備ができて
無い状態。ただ黙々（声出さなくちゃ本来怒られる）

とにかく腹筋とももを集中して鍛え上げていくプログラムだ。

気が付けばもうスローな音楽に変わってる。
（こりゃあと少しだな）と思っていると
ストレッチに入って終了。

確かに腹筋集中でおなか周りにはきてるが、全体として
もの足りない気がする。


まぁ明日も続けるぞ！

そうそう、今日（昨日かな？）ビリー来日ってのがテレビで
流れてたな。５月で２０万セットてすごいよな。
このうち何人の人たちが実際に続けてがんばってるんだろうか。

とにかくがんばるぞ